蔡順輝醫師的研究著作

提高小兒免疫力(2002年)-一本改善小兒體質的書

提高小兒免疫力─內容簡介

(文經出版社)

本書教導為人父母者，當孩子從胎兒時期直到進入青春期，平常或生病時，如何運用中醫的方法來做好預防保健的工作，並提供簡易的食療與按摩法，家長不用出門就可依照書中所言來運用。建議將此書當作一本枕邊的工具書，遇有需要時，隨時查閱，按圖索驥，一定會有所幫助。

以下是本書主要章節的內容重點：

• 釐清常見的觀念：列出患者家長常會問到的問題，提供家長正確的觀念。有些人對中醫並不很清楚，或者已經有了基本概念，但所知道的可能是似是而非，甚至積非成是─例如孩子多大時才適合看中醫？如何分辨您的孩子是屬於熱性或寒性的體質？吃中藥時可以吃蘿蔔嗎？給小孩子喝羊奶比牛奶好？常給孩子吃粉光參、鹿茸可改善體質？孩子「煞到」了，怎麼辦？……

• 小兒中醫保健的基本觀念：從中醫的觀點，告訴您小兒的生理與病理特點，有助於您正確地運用中醫的保健方法，例如瞭解到小兒大都屬熱性的體質，就不會給小兒過於熱補。雖然現代醫學突飛猛進，而傳統中醫對於小兒保健與護理的寶貴經驗，有些仍很實用。

• 寶寶健康從懷孕開始：小孩子要健康、順利地成長發育，從胎兒時期就開始做好養護的工作，才是根本之道。

• 小兒發育過程的調理：轉骨發育期如何調補？反覆感冒如何預防？怎麼吃才能更聰明？怎樣才能做好視力的保健工作？本章提供您實用的食療與按摩方法。

• 常見小兒病症的處理：包括感冒、流行性感冒、咳嗽、過敏性氣喘、口腔炎、食慾不振、消化不良、營養不良、腹瀉、便祕、嘔吐、胃痛、腹痛、過敏性鼻炎、鼻竇炎、中耳炎、流鼻血、急性咽喉炎、慢性咽喉炎、夏季熱、熱衰竭與中暑、過動症、尿床、腎病症候群、膿痂疹、異位性皮膚炎、蕁麻疹、汗疹、腸病毒感染、發燒、多汗、小兒夜啼、成長痛，共33種小兒常見病症的原因、症狀與預防護理，並提供簡單實用的外治法、食療與按摩法。食療方面，材料無論是在食品或藥材方面，大都選用容易取得且價格不貴、藥性平和者，小兒雖長期服用，也不會有副作用。「辨證論治」是中醫的精髓，同樣一種病症，可能會有不同的症狀，因此，也會有不同的證型，若能針對證型，給予相對應的食療，就能取得較佳的效果，這是本書的特色之一。按摩法是一種安全、方便且簡單的治療方法，家長不妨一試，可做為其他治療的輔助療法。同時，書中附上個人從事中醫兒科診療多年的臨床心得，以供參考。

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